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El estrés de la vuelta a la rutina puede sentirse mucho más cuando estásembarazada: dolores de espalda, cansancio, hinchazón… Y […]

El verano puede ser agotador, especialmente si acabas de ser mamá. Entreel calor, los cambios de rutina y las nuevas

¿Qué se le puede regalar a una embarazada que ya lo tiene todo? Ropita para el bebé, biberones, pañales… suelen

El verano en Zaragoza puede ser duro. El calor intenso, la falta desueño y la hinchazón son habituales en esta

Después del parto, hay un cambio que no se ve en el espejo… pero se notaen todo:Tu relación contigo misma.

Ser mamá por primera vez es una montaña rusa.Todo el mundo opina, Google abruma, las hormonas bailan… y tú soloquieres

¿Por qué nadie nos cuenta lo que viene después del parto? Después de dar a luz, todas las miradas van

Diez años.Parece una cifra redonda, pero para nosotras representa mucho más que un número. Son diez años de historias, de

Durante el embarazo, el cuerpo experimenta muchos cambios.Uno de los más incómodos —y comunes— es la retención de líquidos y